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Die Goldene Milch soll entzündungshemmend wirken und vor Erkrankungen der Gelenke schützen. Sie soll sogar Beschwerden durch chronische Entzündungen wie Arthrose lindern können. Darüber hinaus wird Kurkumamilch nachgesagt, die Immunabwehr zu stärken und verschiedenen Krankheiten vorzubeugen. Für einen gesundheitlichen Effekt empfiehlt es sich Kurkuma Latte einmal täglich abends zu trinken. Dabei sollte aber die Menge von einem gestrichenen Teelöffel pro Tag nicht überschritten werden.
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